Pratique
Marche nordique
Le corps entier en mouvement, bâtons aux mains.
- Publics
- Adultes
- Niveau
- Santé, loisir et marche sportive
La marche nordique de l'ACNA part le mardi et le jeudi soir de la cabane des chasseurs de Bagard, vers les chemins et les premières collines du piémont cévenol. Une activité complète, accessible et exigeante à la fois, encadrée par une coach certifiée FFA Athlé Santé.
La séance alterne les allures pour que chacun y trouve son rythme, de la marche santé à la marche sportive. S'y ajoute une sortie mensuelle le samedi.
Matériel
Bâtons de marche nordique (prêt possible les premières séances).
Où pratiquer
Les créneaux, antenne par antenne
Les horaires ci-dessous sont tenus à jour sur la page de chaque antenne — c'est elle qui fait foi.
Et maintenant
Venir essayer
Les deux premières séances sont libres et gratuites, sans licence. Ensuite, l'adhésion couvre toutes les pratiques et toutes les antennes.